Estudos têm demonstrado que o consumo regular de chá verde reduz o risco de câncer, protegendo contra seus eventos iniciais e retardando a progressão da doença. Neste texto, comento sobre quais propriedades do chá verde estão relacionadas ao desenvolvimento de células cancerígenas. Do mesmo modo, falo sobre alguns estudos ligando a substância ao câncer de…
Você já ouviu falar na dieta com controle de FODMAP? Esta é uma abordagem terapêutica para tratamento dos sintomas da Síndrome do Intestino Irritável (SII). Saiba mais sobre as indicações desta dieta, suas características e como funciona. Indicações do controle de FODMAP Tenho utilizado esta abordagem terapêutica com meus pacientes e obtido bons resultados…
Toda vez que você escolhe comer uma salada fresca ou um cachorro quente, você esta jogando com suas chances de ter câncer (ou não). Neste texto, falo de como a dietoterapia e os hábitos alimentares interferem na prevenção do câncer. Antes de mais nada, em uma consulta para prevenção do câncer, o que mais quero…
Meus pacientes relatam frequentemente alteração no paladar após a cirurgia bariátrica. Ocorrem alterações na sensibilidade do paladar e preferência por alguns alimentos específicos no pós-operatório. Entre eles, o mais frequente é redução de tolerância a sabor doce, mesmo de frutas. Neste texto explico qual a causa dessa sensação, analisar se, de fato, é real e…
A alimentação desempenha um papel importante no risco de doença cardiovascular. Entre as dietoterapias, o padrão dietético tradicional do Mediterrâneo é o mais estudado. Desde 1960, pesquisadores observaram que populações residentes em países da região mediterrânea, como Grécia e Itália, apresentam menor mortalidade por doenças cardiovasculares, quando comparadas às populações do norte da Europa ou…
A neutropenia é um distúrbio no sangue comum em pacientes em tratamento oncológico. Saiba o que é, qual a relação com o tratamento do câncer e de que maneiras a alimentação pode ajudar pessoas com o problema, sejam pacientes oncológicos ou não. O que é neutropenia? A neutropenia ocorre quando, no exame de sangue,…
Algumas pessoas sofrem queda de cabelo depois da cirurgia bariátrica, um possível efeito colateral que preocupa pacientes (especialmente as mulheres). Vamos falar aqui sobre as causas desse problema e de que maneira a pessoa pode amenizá-lo. O crescimento capilar é um processo complexo. Os fios de cabelo são formados fundamentalmente por proteína, sendo a queratina…
Pacientes oncológicos precisam normalmente de maior atenção quanto à hidratação. Por isso, vamos falar sobre a importância da reposição de líquidos para pessoas em tratamento contra o câncer e trazer 8 dicas para ajudar quem tem dificuldades em beber a quantidade indicada de água no dia a dia. Quanto de líquido o paciente em tratamento…
A esteatose hepática, popularmente conhecida como “gordura no fígado”, é um problema de saúde que acontece quando as células do fígado são infiltradas por células de gordura. Tem se tornado cada vez mais frequente. Acredita-se que já atinge 30% da população brasileira. O principal motivo é o crescimento da obesidade e, especialmente, acúmulo de gordura…
Você sabia que churrasco aumenta o risco de câncer? O consumo habitual de alimentos cozidos em alta temperatura (como grelhados) e expostos a fumaça de carvão aumentam o risco do aparecimento de tumores. Veja o que provoca este aumento e como fazer um churrasco mais saudável no final de semana. Como o churrasco influencia no…