Preservar massa muscular depois da bariátrica é um grande desafio e uma das coisas mais importante para conquistar saúde com a cirurgia. Isso porque sabemos que a bariátrica pode comprometer o estado nutricional devido à restrição no consumo de energia e proteína. Por isso, o acompanhamento nutricional especializado é essencial. Cuidados com a saúde…
Para algumas pessoas, é comum que sintam dificuldade para se alimentar com uma dieta equilibrada, especialmente se estiverem gravemente doentes (ex. câncer, doença renal ou hepática avançada). Dois motivos comuns para isso são a perda de apetite e sentir-se enjoado (náusea). Nestes casos, a orientação do nutricionista é essencial não apenas para o enfermo, mas…
Provavelmente você já ouviu falar do whey protein como “proteína do soro do leite”, geralmente associado aos atletas ou ao “pessoal de academia”. Mas você sabe para que ele serve de verdade? No texto, explico o que é o whey e quando é recomendado seu uso. Já adiantando: sua indicação vai muito além da academia…
Durante o tratamento oncológico, um dos efeitos colaterais que os pacientes costumam apresentar são quadros de diarreia. Entenda por que o problema aparece, quais as causas da diarreia e o que fazer para minimizá-lo – seja durante o câncer ou não. Conhecendo um pouco mais sobre o problema Antes de mais nada, vale explicar…
Depois de 2 a 3 meses da cirurgia bariátrica, o paciente já passou pela preocupação maior em conseguir mastigar, digerir bem os alimentos em todas as consistências. Nesse momento pós-bariátrica, surgem inúmeras dúvidas sobre como deve ser a alimentação da pessoa na fase após introdução de consistência alimentar completa. Hoje vim responder aqui as perguntas…
Toda vez que você escolhe comer uma salada fresca ou um cachorro quente, você esta jogando com suas chances de ter câncer (ou não). Neste texto, falo de como a dietoterapia e os hábitos alimentares interferem na prevenção do câncer. Antes de mais nada, em uma consulta para prevenção do câncer, o que mais quero…
A alimentação desempenha um papel importante no risco de doença cardiovascular. Entre as dietoterapias, o padrão dietético tradicional do Mediterrâneo é o mais estudado. Desde 1960, pesquisadores observaram que populações residentes em países da região mediterrânea, como Grécia e Itália, apresentam menor mortalidade por doenças cardiovasculares, quando comparadas às populações do norte da Europa ou…